Pour que ça marche

blogue

UNE PRÉSENTATION 

Logo Julbo vertical noir                               logo centre visuel

Idées pour bouger en temps de pandémie

C’est le moment plus que jamais pour bouger! Pour plusieurs on a plus de temps et on ne peut plus se servir de cet argument pour remettre l’activité physique aux calendres grecques. On en profite donc pour expérimenter de nouvelles avenues tout en respectant les consignes sanitaires. Il est primordial de prendre l’air et je trouve qu’on ne le dit pas assez. Juste le fait de sortir peut atténuer et éviter des moments de déprime. 

Les 3 pôles de la sécurité en plein air

La sécurité en plein air est primordiale. Surtout quand on part plusieurs jours loin de toute civilisation. Il faut planifier la nourriture, le matériel, les vêtements et … le pire. C’est-à-dire qu’il faut pallier à toutes éventualités. S’il arrivait une blessure? Si on se perdait? Il faut donc avoir avec soi des outils qui vont nous permettre de s’en sortir en vie.