Le multicouche couche par couche
C’est la fameuse technique des pelures d’oignon. Tu enfiles plusieurs épaisseurs de vêtements qui permettent de bien gérer ta chaleur, selon les conditions climatiques, ton rythme et ton effort. Tu prends une pause? Tu ajoutes une couche! Tu attaques une montée soutenue? Tu en enlèves une. Plutôt simple, mais il faut bien choisir chaque couche pour que la magie se fasse…
Comment choisir ses raquettes à neige
Sélectionner ses raquettes à neige demande une certaine réflexion. Encore plus quand c’est une première. Les bonnes raquettes feront une énorme différence en bout de piste. C’est intimement lié et proportionnel au plaisir que tu vas avoir à pratiquer le sport. Dans les dernières années la raquette s’est grandement améliorée technologiquement et elle s’est aussi diversifiée pour mieux s’adapter à tous types de terrains.
Pour du mordant voici les Spike Pro2
C'est la saison du crampon qui va débuter et je tenais à écrire quelques mots sur ce modèle. Oui je les vante, oui je les vends. Mais si je les vends, c'est parce que je les ai testé d'abord et que je peux les recommander les yeux fermés. J’te présente donc la nouvelle révolution en matière de crampons d’rando. Les crampons Spike Pro2 de la québécoise Life Sports Gear que tu peux te procurer dans la boutique randonneur.ca. Tu vas voir pourquoi je te dis révolution.
Tout sur les bâtons de randonnée
Pourquoi utiliser les bâtons de rando? Probablement une des questions les plus fréquentes venant des débutants randonneurs. Il existe plusieurs façons de se servir de nos bâtons de marche. C’est essentiellement une question de confort et d’habitude. On conseille vivement de randonner avec 2 bâtons, et non un seul, afin de fournir le même effort sur les 2 bras et conserver un meilleur équilibre considérant le poids du sac à dos. On dit qu’utiliser des bâtons c’est jusqu’à 30% d’économie d’énergie!
Les bâtons légers de randonnée Sky Trail
Je te présente les petits nouveaux sur le marché. Les bâtons de rando SKY TRAIL de la québécoise Life Sports Gear que tu peux te procurer du côté de la boutique. Lis ce qui suit pour connaître mes arguments parce que c’est un de mes équipements chouchou!
Virée au mont Nixon
Je ne connaissais pas du tout cette montagne. Je suis un gars des Laurentides à l'origine et malgré cela, cette destination m’était inconnue. C’est à la suite d’une invitation d’un ami que j’ai découvert que c’était un bel endroit où marcher avec la famille.
5 randos costaudes pour ton automne à préparer
Quand un randonneur gagne en expérience, il en vient inévitablement à se pousser davantage et à se demander quel défi pourrait-il relever de plus exigeant. J’ai donc rassemblé 5 randonnées plus costaudes pour les marcheurs qui en veulent plus. Je trouve que la fin de l’été voire le début de l’automne est sans aucun doute le meilleur moment pour réaliser ces boucles. D’abord c’est souvent un peu moins chaud, il fait encore beau et le soleil se couche encore assez tardivement pour bouffer plusieurs kilomètres en une seule journée. Je voulais des sentiers plus demandant mais sans que ça devienne une expédition de plusieurs jours. Voici donc des sorties qui comprennent des montagnes partout en province, qui sont des destinations qui vont satisfaire les randonneurs en mal de cardio, d’endurance et qui sont plus techniques.
Se préparer pour une longue rando comme le SIA-QC
Tous types de randonnée demandent une préparation même s’il est question que de partir pour une seule journée. Évidemment, le degré de préparation va différer d’une randonnée à l’autre principalement à cause du nombre de jours qu’elle comporte et de la saison où elle aura lieu. La province de Québec regorge de paysages aussi différents que magnifiques, mais elle est aussi composé de plusieurs saisons qui favorisent une gestion différente de l’équipement et de la méthode de marche (bottes, raquettes, ski…).
À pas de tortue
Dans la belle et grande région de la Petite-Nation en Outaouais, une destination que j’adore et que je continue d’explorer au fil des années, j’y ai découvert, loin des foules et des sentiers battus, un endroit sublime. Kenauk Nature est une grande réserve naturelle privée de plus de 265 kilomètres carrés de forêts et de 60 lacs. Kenauk est le diminutif d’un des mots en langue algonquine signifiant tortue : « mukekenauk ». Elle offre une panoplie d’activités de plein air pour profiter de sa nature sauvage et de ses grands espaces dont la randonnée pédestre qui est mon sport de prédilection.
Mont Otis: Un secret bien gardé en Mauricie
Le mont Otis se situe à Notre-Dame-de Mautauban dans le nord de la région. On emprunte la route 155 de l’autoroute 40 pour passer par Shawinigan, Grand-Mère, Hérouxville, St-Tite qu’il est intéressant de découvrir au passage si on part en exploration quelques jours. Notre destination finale se trouve à 90 kilomètres de Trois-Rivières. Il te faudra compter près de 2 heures par les routes de campagne pour y arriver à partir de la capitale régionale.